Collegereeks: Gezond Verstand

De Buurtkamer werkt samen met Stichting Oud Geleerd, Jong Gedaan. Deze Stichting biedt interactieve en toegankelijke colleges voor senioren in groepsverband. De colleges worden gegeven door studenten over hun eigen vakgebied; zij worden daarin begeleid door de Stichting op zowel inhoudelijk gebied als in het inspelen op de groep waar zij hun kennis aan willen overdragen. De colleges worden gegeven in het Auditorium van de Stad van Cahen. 

In het najaar wordt de collegereeks verzorgd door maarliefst vier studenten op 11, 18 en 25 november en 2 december 2026 in het Auditorium van de Stad van Cahen. 

Gezond verstand: feit en fabel over lichaam, brein en dagelijkse gezondheid

Word je écht gelukkiger van gezelligheid?
Is die dagelijkse sudoku wel zo goed voor je brein?
Moet je elke dag wel 5.000 stappen zetten om gezond te blijven?

Naarmate we ouder worden, verandert er van alles in ons lichaam en brein.
Wat gebeurt er nu precies als we bewegen, gezond eten, onze hersenen uitdagen of tijd doorbrengen met anderen? En zijn al die gezondheidsadviezen eigenlijk wel zo verstandig als we denken?

Ons lichaam en brein zijn dag en nacht aan het werk. Ons hart klopt, onze hersenen slaan herinneringen op, onze stemming verandert en wondjes genezen. Veel van deze processen verlopen vanzelf, maar worden ook beïnvloed door onze dagelijkse gewoonten. Denk aan wat we eten, hoeveel we bewegen en hoe vaak we contact hebben met anderen.

Tijdens deze boeiende collegereeks nemen Lieve, Maaike, Maryse en Tara jullie mee op ontdekkingstocht door het menselijk lichaam en brein. Deze enthousiaste studenten Biomedische Wetenschappen en Psychobiologie vertellen wat de wetenschap ons leert over gezond ouder worden. Ze gaan in op herkenbare vragen uit het dagelijks leven, ontrafelen bekende gezondheidsadviezen en maken duidelijk wat écht helpt en wat misschien vooral een fabeltje is.

De opbouw van de collegereeks is als volgt:

• College 1: De invloed van beweging op het lichaam en brein

  De studenten laten zien welke weg signalen van het brein naar de spieren afleggen en wat bewegen met het lichaam kan doen.

• College 2: Herstellen van ziekte en schade
  Dit college gaat over hoe het lichaam herstelt van ziekteverwekkers en schade, zoals wonden of botbreuken.

• College 3: De invloed van sociale interactie op brein en welzijn

  Hierin kijken de studenten naar hoe gezichten en emoties worden verwerkt en welke rol verschillende hersengebieden spelen bij empathie en sociaal contact.
• College 4: Hoe leren werkt en ervaringen het brein veranderen
  Het laatste college gaat over hoe herinneringen ontstaan en welke invloed slaap, stress en andere factoren hebben op ons leervermogen.

Laat je verrassen, ontdek wat de wetenschap zegt en kijk met nieuwe ogen naar je dagelijkse gewoonten!

Schrijf je snel in en ontdek wat jouw lichaam en brein écht nodig hebben.

Aanmelden Collegereeks 

De collegereeks "Gezond Versand" wordt gegeven op respectievelijk 11, 18 en 25 november & 2 december van 15.00 - 16.00 uur in het auditorium van de Stad van Cahen. Omdat het 'interactieve' bijeenkomsten zijn, is de deelname beperkt tot 25-30 buurtgasten. Voorafgaand bent u van harte welkom bij de buurttafellunch in de Buurtkamer.

De gehele collegereeks kost € 24,00 per persoon, als u alle vier de keren voorafgaand wilt lunchen, dan geldt een aantrekkelijk college-lunch-arrangement voor € 40,00 per persoon. Genoemde tarieven gelden voor de hele reeks, per pin te voldoen bij het eerste college. Het is mogelijk om afzonderlijke colleges te boeken, dan betaalt u € 6,00 per college en € 5,75 per lunch.